我唱過很多「說故事的歌」，每一首歌都是一則人生故事，這些歌用不同的語言寫成歌詞，敘述著不同的情節。一首歌之所以動人，是因為聽見唱歌的人用歌聲傳遞的情感，聽見歌詞裡描述的故事，我們聽見不同的人生，卻被相似的情緒所感動，這就是所謂的「同理心」。

人常常以看見的外表第一印象下判斷，但是刻板印象不能表達一個人的全貌，看得見的只是一小部分，還有許多看不見的過去與經歷，藏在冰山的海平面底下。愛滋早已可以吃藥控制，不再是絕症，但是還有許多朋友因為不了解，而對愛滋病患者或愛滋感染者存在著偏見，造成「疾病污名化」。這次愛滋感染者權益促進會舉辦「發聲練習2.0」徵文活動，將成果集結為《愛如果有聲音——20 篇愛滋故事的發聲練習》， 讓我們聽見關於愛滋感染者的故事，讓大眾有機會一窺冰山的內在。

「我友愛滋」這七篇故事是以感染者身邊人的角度，去述說他們看見、聽見的故事。這些說故事的人因為不同的機緣與感染者有緣相識，有與愛滋感染者從小一起長大的拜把兄弟、鄰居，有在藥品公司負責愛滋治療藥物的業務，也有只是在酒吧萍水相逢聊起來投緣，而聽到了對方的故事。

其中有個故事有著看似陳腔濫調的開始，卻有命運捉弄人的轉折。二十多年前社會風氣較為保守時，才華洋溢的男同志「喬伊」因性行為感染愛滋之後回到故鄉調養身體，在家人支持下服藥控制病毒數量、維持健康的生活方式、以及定期檢查，他的病情獲得控制，喬伊在家鄉跟媽媽一起創辦了幼稚園，專門收留貧窮、弱勢的孩童，將愛和溫暖傳遞給這些有著不幸遭遇的孩童們。原本以為會是快樂結局，喬伊卻在這時突然因為一場車禍意外離世。與喬伊一起長大的同學記錄了這個故事，寫下喬伊剛獲知得病時的掙扎心情，對生命不放棄希望的積極努力，以及突如其來的噩耗。

還有被渣男前男友傳染愛滋的單親媽媽，經歷是否要結束生命還是要生下孩子勇敢活下去的心理掙扎；有水電師傅愛上同是愛滋感染者的紅顏知己，以柏拉圖式的戀愛相知相惜，互相作伴。因毒品入獄的大哥一起長大的拜把兄弟，探監被拒絕七次之後才終於見到面，大哥因為施打毒品時共用針具，感染了愛滋，希望兄弟寫下他的人生故事，幫助有緣閱讀的人能夠懸崖勒馬、遠離毒品，他陸續見了大哥八次，聆聽他的故事，第九次探監時，獄方卻告訴他大哥出獄了，沒有留給他一點消息 …

聽完這些故事我發現，真實人生的情節有時比我們想像的還要曲折離奇，感染者面對疾病，跟其他人面對人生困境時的狀態，其實是非常相似的，感染者面對疾病也各自有不同的心態與苦處，有的豁達，有的驚慌，有的積極奮發，有的逃避現實，透過這些旁觀者視角的近距離觀察，看見有血有肉的真實人生，我們可以立體的感受到感染者生命的厚度。

很多時候，我是一個聆聽者，專心聽的人最能了解，被記錄下來的感動都是真實的。

很多時候，人只要被聆聽、被了解，在脆弱時刻知道有人懂得，心情就能獲得抒發與療癒。

每個故事都值得被好好聆聽、閱讀，推薦大家來閱讀《愛如果有聲音——20 篇愛滋故事的發聲練習》。