昨天是我跟前任分手的一週年，因為去年關係的破裂，我開始了自我的一趟旅行。

一開始與他交往時，我對自己的愛滋陽性身分總是有點焦慮，經常很怕因為自己的身分，讓對方遭遇到別人不友善的眼光，因此明明知道在這段關係裡我沒有受到平等對待，卻還是一直選擇吞忍。

我是一個出櫃的感染者，別人可能覺得我很勇敢，直接在交友軟體上面公開，或是可以對陌生人公開，但這只是我保護自己被拒絕的方法，只要那些拒絕在未開始對話之前就完成，在我沒看到的地方發生，那我就不會受傷。

公開愛滋身分，表面上是濾鏡，過濾不理解，或是沒辦法接受愛滋的人，實際上更像是遮眼布，把我害怕面對的拒絕，直接排除。

當時被迫主動提分手已經很難過，但對方在我們分手之後的種種行為，把我本來就喘息困難的空間再次擠碎、輾壓，一次又一次，惡夢輪迴反覆。

分手前已經再次回去精神科的診間，分手後我整修我的房間、試著寫詩療癒自己，了解光靠自己的腳步已然無法站立，開始我的十三堂心理諮商。從原生家庭、人格的養成、行為的模式、我與他人的互動、各方面不同的角度重新發現自己。

書寫諮商的過程讓我長回自己心靈的肌肉，面對自己內心最巨大無形的敵人——我無法像其他人一樣，因為我被自己的血液限制了所有的想望。

這不是一個好對付的敵人，我跟他之間總是會有一場拉鋸戰，他什麼時候會出現呢？

當你覺得自己鼻子有痘疤和小時候的傷疤影響美觀，想做醫美把它去掉的時候，你鼓起勇氣詢問了幾間醫美診所，他們都答覆你有愛滋，儀器的零件不能替換，不能幫你處理。

當你牙齒有點不舒服想去看診時，你會想我用抗敏感牙膏塗在牙齒上久一點，再撐一下好了。

當你約炮時，你的檔案明明已經寫了你是感染者，但是別人約得這麼爽快，你怕別人是不是沒看到，又會自己主動提一下。有時候你挖到更多故事，有時候沒有回聲。

當你遇到別的感染者要約你時，他不是你的菜，但是你怕你的拒絕，會讓他覺得你在拒絕他的血液。

當你遇到真正心儀的人時，你覺得他的家世成就，還有粉絲數，就讓他血液高貴，而你只能崇拜當粉絲，用最客氣的方法與他聊天，而不是最聰明淘氣，還有熱血奔放的那個你。

這個敵人是個打叢林游擊戰的高手，你永遠不會知道他會在什麼情況下忽然出現，防不勝防。

大概是上個月吧！有位學生問我，如果有人要約你，你會提醒他你是感染者嗎？我才意識到，已經有一段時間沒有主動向要約的人提醒這件事情了，我從來沒有想到可以做到這點，對我來說是一項很大的進步，我又更愛自己一點點了。

如果有一天，我連交友檔案都不用交代，約到一半忽然被問有沒有檢查過，而我可以直接講出來，而不怕對方覺得被欺騙，或是突然暴怒，並且理直氣壯地喝斥對方對於愛滋知識的不足，那我真的是飛不樂思（fabulous）。

2021年同志遊行主題是友善日常。對我來說，這還是一個進行式，雖然我已經進步了一點，可是我對真正喜歡的人，還是沒有那個膽量提出一起吃個飯、一起在河邊走走，約炮對我來說依然是與人最不親密的交流方式（裸體跟裸心需要的能量非常不一樣，老司機一定了解箇中滋味）。

今年看到我學生不論異同，一個個有了家庭、有了孩子，我真的也很想要這樣平凡、有點辛苦的幸福（孩子的部分用貓取代就好惹XD）。